Instaleaza aplicatia noastra Deschide-o intai in

SimplityByB
Intra
← La o cafea

M-am tot gândit la răspunsurile voastre de la sondajul de ieri.

Medeea Fondatoare Cafeaua de argint +1 a deschis discutia

2 luni în urmă

11 femei au ales ce ar face dacă ar avea puțin timp doar pentru ele. Unele au ales o baie lungă și liniște, altele o carte și o cafea, altele shopping și o plimbare.

Și mi-am dat seama că, de fapt, nu lucrurile pe care le alegem sunt atât de importante. Ci faptul că, pentru câteva momente, nu mai trebuie să avem grijă de nimeni.

Cred că multe dintre noi știm senzația.

Toată ziua cineva are nevoie de ceva de la noi.

„Mami…”

„Poți să…?”

„Ai făcut…?”

„Unde este…?”

„Când mergem…?”

Și tot așa.

Iar seara, când în sfârșit se face liniște, uneori nici nu mai știm ce să facem cu noi. 😅

Eu cred că avem nevoie, din când în când, să ne întoarcem puțin la noi.

Poate printr-o baie lungă.

Poate cu o cafea și o carte.

Poate la o plimbare singură.

Poate într-un magazin, fără să ne grăbească nimeni.

Sau poate pur și simplu stând undeva și nefăcând absolut nimic.

Și mi-ar plăcea să vă cunosc puțin mai bine prin discuția asta. ❤️

Ce faci tu atunci când simți că ai nevoie să te retragi puțin din toată agitația și să fii doar tu?

Și sunt curioasă de ceva și mai mult:

După acel moment, te simți altfel?

Mai liniștită? Mai veselă? Mai odihnită? Sau poate pur și simplu simți că „ți-ai revenit”?

Povestiți-mi aici, fără răspunsuri perfecte. 😊

Poate una dintre noi va spune ceva atât de simplu încât alta se va gândi:

„Asta îmi lipsea și mie.” ❤️

Raspunsuri 5

Cel mai votat Cele mai noi Cele mai vechi

LoveyP Fondatoare Umar de sprijin

2 luni în urmă

Eu nu prea mai am momente din acestea cu mine... si mi-e greu... si faptul ca duc gunoiul sau ma duc pana la magazin singura este pentru mine ceva wow. Dar nici asta nu am mai facut de mult... ar trebui sa imi gasesc timp sa stau si doar cu mine... doar aseara am stat de mi-am facut o ciocolată calda si am stat in sufragerie singura pe telefon. Sotul era plecat la football iar fata dormea de noapte...
I-am spus sotului ca as vrea sa ies sa ma plimb o ora 2 singura intr-o zi dar trec zilele si nici asta nu fac... simt nevoie sa "evadez". La sala nu ma mai duc din lipsa banilor... m-am privat de toate... este greu dar poate v-oi trece si peste asta...
1 1

Me12 Membru Fondatoare Umar de sprijin

2 luni în urmă

Te înțeleg… ❤️ Și cred că uneori nu ne dăm seama cât de mult avem nevoie de noi până când ajungem să ne fie dor chiar și de o oră în care să nu fim „mami”, soție, gospodină sau omul de care are nevoie cineva.
Faptul că pentru tine și mersul până la magazin singură a ajuns să fie ceva „wow” spune multe. Nu pentru că ar fi ceva extraordinar în sine, ci pentru că ai ajuns să te pui pe ultimul loc atât de mult timp.
Și uite că aseară ai avut un astfel de moment: o ciocolată caldă, sufrageria, telefonul și liniștea. Poate pare puțin, dar poate fi începutul. 🤍
Eu zic să nu mai aștepți să apară „ziua perfectă” în care vei avea două ore libere. Alege o zi și spune-i soțului foarte concret: „Mâine, între 18:00 și 19:00, am nevoie să ies singură.” Nu ca pe o cerere de voie, ci ca pe o nevoie de care și tu ai dreptul să ții cont.
Și nu trebuie să coste nimic. O plimbare singură, o bancă într-un parc, o cafea făcută acasă și băută afară, chiar și 30 de minute cu căștile în urechi… pot conta enorm.
Nu trebuie să-ți permiți sala ca să ai grijă de tine. Și nu trebuie să faci schimbări mari dintr-o dată. Începe cu o oră. Apoi încă una. ❤️
Poate că nu ai nevoie să „evadezi” din viața ta, ci doar să ieși puțin din rolurile pe care le porți în fiecare zi și să-ți amintești cum e să fii pur și simplu tu.
Și da… o să treci și peste perioada asta. Dar nu aștepta să treacă singură. Începe să-ți faci, puțin câte puțin, loc și pentru tine. 🤗
1

Medeea Fondatoare Cafeaua de argint +1

2 luni în urmă

Incerc sa fac din iesirile cu fetele mele si o pauza de respiro, sa ma distrez si sa imi recapat copilaria. Bineinteles, oboseala intervine mereu, insa, de ceva timp imi caut acele momente in care sa simt ca exist pentru mine, chiar daca o fac doar pentru putin timp. In fiecare zi incerc sa fac orice, cat de putin, sa ma deconectez. Sa citesc cateva pagini dintr-o carte atunci cand bebe doarme, sa ies la o plimbare aproape de casa sau poate la cumparaturi, sa ies cu fata cea mare ca sa nu se simta exclusa, sa beau o cafea singura, macar pentru 5-10 minute sau sa mananc acea inghetata cu ciocolata pentru mai multa energie. Eu cam asa imi incarc bateriile.
C

Cristina Fondatoare Prezenta

2 luni în urmă

La vârsta mea am învățat să prețuiesc altfel timpul pe care îl am doar pentru mine. Nu mai simt nevoia să fac neapărat ceva anume. Uneori îmi fac o cafea, mă așez în liniște și citesc, alteori ies la o plimbare sau pur și simplu stau și mă bucur că nu trebuie să mă grăbesc nicăieri.

Cred că, odată cu anii, înveți că liniștea nu înseamnă singurătate. Uneori înseamnă doar că, pentru câteva clipe, te auzi din nou pe tine.

Și da, după astfel de momente parcă mă simt mai ușoară și mai împăcată.

1

Me12 Membru Fondatoare Umar de sprijin

2 luni în urmă

La mine cred că cel mai mult funcționează liniștea. Uneori îmi fac o cafea, mă așez undeva și citesc câteva pagini, fără telefon, fără să mă grăbească nimeni. Alteori ies pur și simplu la plimbare singură.
Și culmea e că nu am nevoie de cine știe ce… doar de puțin timp în care să nu mă mai ocup de nimeni și să fiu eu cu mine. După aceea parcă mă întorc alt om la toate celelalte.

Vrei sa raspunzi?

Poti citi forumul linistita, fara cont. Ca sa raspunzi si sa reactionezi, ai nevoie de un cont. Dureaza un minut si e gratuit.

Creeaza un cont Ai deja cont? Autentifica-te